Le Qi Gong apporte équilibre, force, santé, à des millions de personnes sur la planète. Quel est le secret de cette gymnastique, pratiquée depuis des millénaires par les Chinois et depuis quelques années par un nombre de plus en plus important d'Occidentaux enthousiastes ? Dans ce livre, destiné aux pratiquants et aussi à toute personne désirant découvrir cette méthode, les auteurs nous font découvrir les richesses de cette technique, facile à apprendre, qui peut être pratiquée à tous les âges de la vie et qui donne des résultats rapides dans de nombreux domaines. Maître Zhou Jing Hong nous décrit son propre parcours dans le domaine des arts martiaux chinois et nous explique la technique de base du Qi Gong de la Sagesse. Ses connaissances dans le domaine des Qi Gong et de la philosophie chinoise sont un merveilleux enrichissement pour les lecteurs. Jean Becchio nous montre l'aspect médical des Qi Gong et nous explique l'action de ces mouvements simples sur l'organisme. Il nous fait part de sa propre expérience et de celles de ses patients pour nous donner des exemples illustrant l'action du Qi Gong de la Sagesse.