À travers cinquante stances extraites des courants fondateurs du bouddhisme, Thich Nhat Hanh nous dévoile les mécanismes de la conscience. La voie de la connaissance de soi, et d'une profonde transformation intérieure.

Le vénérable Thich NHAT HANH, maître bouddhiste vietnamien, est une figure majeure de la spiritualité mondiale. Ses actions pour son peuple ont conduit Martin Luther King à soutenir sa candidature pour le prix Nobel de la paix en 1967. Réfugié politique en France depuis 1972, il a fondé le Village des Pruniers, une communauté où il anime des séminaires.