Chaque jour, trois cents milliards de mails sont échangés, un iPhone est consulté en moyenne toutes les douze minutes et le citoyen lambda passe onze heures devant un écran. Ce n'est pas une surprise : nos rythmes de vie s'affolent. Or, ces rythmes imposés ne conviennent pas à tout le monde. Au travail ou à la maison, au milieu des urgences, comment trouver un tempo à soi ? Pour que la contrainte commune se fasse dynamique personnelle, pour que les vitesses assourdissantes se changent en mélodies apaisantes, pour que nous apprenions à rester à l'écoute des rythmes de la nature et du monde, Aliocha Wald Lasowski, en penseur et en batteur, nous délivre quelques leçons de rythme. Inspiré par quelques grands philosophes, des poètes, des peintres, des musiciens et des sportifs, il fait ici l'éloge de la variation et de l'improvisation.